TODAY'S WOD
2023년 3월 20일 (월)
작성 : 2023-03-20 04:23:41
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Plate O.H.L
10 Jump Lunge
15 Goblet Squats
20 Jump Squats
Then
100 Air Squats (Together)
2min Wall Sit (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Plate O.H.L
10 Jump Lunge
15 Goblet Squats
20 Jump Squats
Then
100 Air Squats (Together)
2min Wall Sit (Together)