TODAY'S WOD
2023년 3월 28일 (화)
작성 : 2023-03-28 00:50:06
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
15 DB Press
15 Triceps Extension
15 Push Ups
15 Front Raise
Then
100 Leg Kick (Together)
2min Plank Hold (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
15 DB Press
15 Triceps Extension
15 Push Ups
15 Front Raise
Then
100 Leg Kick (Together)
2min Plank Hold (Together)