TODAY'S WOD
2023년 4월 18일 (화)
작성 : 2023-04-18 01:24:02
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
For Time
(With Partner)
12ea 7set Barbell Press
12ea 7set Push Ups (Plate)
Then
100 Sit Ups (Together)
2min Plank Hold (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
For Time
(With Partner)
12ea 7set Barbell Press
12ea 7set Push Ups (Plate)
Then
100 Sit Ups (Together)
2min Plank Hold (Together)