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TODAY'S WOD

2023년 5월 15일 (월)

작성 : 2023-05-15 00:03:33
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

5Rounds

(With Partner)

 

 12 Plate O.H.L

10 Jump Lunge

 12 Goblet Squats

20 Jump Squats

 

Then

 

100 Air Squats (Together)

2min Wall Sit (Together)