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TODAY'S WOD

2023년 6월 5일 (월)

작성 : 2023-06-05 02:33:37
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

5Rounds

(With Partner)

 

10 Barbell Lunge

10 Box Step Ups

15 Barbell Squats

10 Box Jump

 

Then

 

 

100 Jump Squats (Together)
  • 2min Wall Sit (Together)

 

 

* 6월 6일(화) 현충일: 휴무