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TODAY'S WOD

2023년 8월 21일 (월)

작성 : 2023-08-21 00:41:55
작성자 라쿤짐
파일 첨부 -

5Rounds

(With Partner)

 

12 Barbell Lunge

15 Jump Lunge

12 Barbell O.H.S

20 Jump Squats

 

Then

 

100 Air Squats (Together)

2min Wall Sit (Together)