TODAY'S WOD
2023년 10월 4일 (수)
작성 : 2023-10-03 23:28:22
| 작성자 | 라쿤짐 |
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5 Rounds
(With Partner)
12 Pull Ups
20 DB Curl
12 Barbell Press
20 DB Extension
Then
50 Sit Ups (Together)
2min Plank Hold (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
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