TODAY'S WOD
2023년 11월 6일 (월)
작성 : 2023-11-06 01:33:37
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
10 Barbell O.H.S
20 Jump Squats
10 Barbell Lunge
12 Jump Lunge
Then
100 Air Squats (Together)
2min Wall Sit (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
10 Barbell O.H.S
20 Jump Squats
10 Barbell Lunge
12 Jump Lunge
Then