TODAY'S WOD
2023년 11월 20일 (월)
작성 : 2023-11-20 01:13:27
작성자 | 라쿤짐 |
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파일 첨부 | - |

5Rounds
(With Parter)
10 Barbell O.H.S
10 Barbell Step Up
10 Barbell Lunge
10 Box Jump
Then
100 Air Squats (Together)
2min Wall Sit (Together)
작성자 | 라쿤짐 |
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5Rounds
(With Parter)
10 Barbell O.H.S
10 Barbell Step Up
10 Barbell Lunge
10 Box Jump
Then
100 Air Squats (Together)
2min Wall Sit (Together)