TODAY'S WOD
2023년 12월 27일 (수)
작성 : 2023-12-27 01:17:19
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
For Time
(With Partner)
12ea 5set Pull Ups
12ea 5set Barbell Curl
12ea 5set Triceps Extension
Then
50 Burpee (Together)
50 Sit Ups (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
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| 파일 첨부 | - |
For Time
(With Partner)
12ea 5set Pull Ups
12ea 5set Barbell Curl
12ea 5set Triceps Extension
Then
50 Burpee (Together)
50 Sit Ups (Together)