TODAY'S WOD
2024년 1월 8일 (월)
작성 : 2024-01-08 01:07:49
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
15 Goblet Lunge
10 Box Jump
20 Goblet Squats
10 Box Step Up
Then
50 Jump Lunge (Together)
2min Wall Sit (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
15 Goblet Lunge
10 Box Jump
20 Goblet Squats
10 Box Step Up
Then
50 Jump Lunge (Together)
2min Wall Sit (Together)