TODAY'S WOD
2025년 5월 14일 (수)
작성 : 2025-05-14 00:41:16
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Pull Ups
20 DB Curl
12 Burpee Over DB
20cal Rowing
Then
50 Leg Raise (Together)
50 Leg Kick (Together)
| 작성자 | 라쿤짐 |
|---|---|
| 파일 첨부 | - |
5Rounds
(With Partner)
12 Pull Ups
20 DB Curl
12 Burpee Over DB
20cal Rowing
Then
50 Leg Raise (Together)
50 Leg Kick (Together)